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Afinal, como a música influencia na gravidez?

A música é uma arte poderosa que tem o potencial de nos emocionar, inspirar e conectar com os outros. Desde a gravidez, a música pode ter um impacto positivo no desenvolvimento do bebê.

Padrões rítmicos e melódicos distintos na música tem o poder de fortalecer as conexões neurais no cérebro em desenvolvimento do feto, aprimorando sua capacidade de processar informações no futuro e estimulando seu crescimento cognitivo.

A exposição a uma variedade de melodias, ritmos e estilos musicais também pode estimular o sistema auditivo do feto, contribuindo para o desenvolvimento de suas habilidades auditivas desde cedo. A partir do segundo trimestre da gravidez, o sistema auditivo do bebê começa a se desenvolver, permitindo que ele perceba e reaja a sons do ambiente, incluindo músicas que a mãe escuta ou canta, proporcionando assim uma conexão única entre a mãe e o bebê.

Mesmo durante o período de gestação a música tem o poder de acalmar o bebê e aprimorar seu desenvolvimento cognitivo. Transcendendo sua função artística e demonstrando ter efeitos fisiológicos e psicológicos significativos, não apenas para os bebês, mas também para as mães.

O ambiente emocional positivo influenciado pela música pode ajudar a regular a frequência cardíaca, a pressão arterial e a respiração, favorecendo o relaxamento e o sono da mãe e do bebê.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 10% das mulheres grávidas sofrem de depressão, o que pode ter impactos negativos no crescimento, peso e comportamento do bebê. A música gera sentimentos positivos que podem estimular a liberação de neurotransmissores como a dopamina, endorfina e a serotonina, que estão associados ao prazer e ao bem-estar, reduzindo assim o estresse, a ansiedade e a depressão durante a gestação.

Ah! Mas é importante destacar que a escolha da música deve ser feita com critério e moderação. Evite músicas altas, agressivas ou tristes, uma vez que a exposição prolongada a ruídos intensos pode gerar estresse oxidativo, inflamação e afetar o desenvolvimento neurológico do bebê.

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